Black Rams - RICOH RUGBY FOOTBALL TEAM -

放課後ラグビープログラム Vol.7

2014.11.23

第7回目は「スピード&サポート」 

「スピード」と「支援(サポート)」について指導をしました。「支援」については、コースや判断など様々な要素がありますが、今回はそれらの中でも「アーリーサポート(素早くサポートする)」にポイントを絞って指導しました。
「スピード」というと「スプリント(直線的に走る速さ)」だけをイメージされがちですが、ラグビーで求められるスピードには色々な要素があります。田沼コーチから話があったように、すべてのスピードが速くなることが理想ですが、もし、スプリントが苦手な場合は、他のスピードでカバーすることもできます。

第7回までは、まずはラグビーの原則をメインに指導してきました。残りのレッスンではタックルなどの細かいテクニックも教えていきますが、より効率的に「前進」するためのに大事になる「ラインアタック」や「ラインディフェンス」などについて指導を深めていきます。

参加指導者

メインコーチ アシスタントコーチ
川合 レオ 田沼 広之
サポート サポート サポート
岡崎 匡秀 武川 正敏 大山 大地

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