Black Rams - RICOH RUGBY FOOTBALL TEAM -

放課後ラグビープログラム Vol.5

2014.11.12

第5回目はスペシャルセッション「パス&キャッチとキッキング」 

今日はリコーブラックラムズのBKコーチの武川さんがパスとキックをレクチャーしました。

まずパスのセッション。ボールは指先を向けた場所に飛んで行くので、両手でのフォロースルーが大事です。
生徒も真剣な表情で新しい動作にチャレンジしていました。
キックセッションでは「ボールの持つ場所は自分の蹴り足の前。ボールは浮かして蹴らずに落とすイメージ。蹴る時にしっかりボールを見て、蹴り終わった後に体重を前方に。」と武川コーチが見本を見せながら指導しました。

最後はパスとキックを合体させた練習に挑戦。
動きがあったり、距離が伸びると、今まで出来ていた動作が出来なくなりました。
ここからは自主練習の中で反復練習を行い、スキルを自分のものにしていってください。

セッション終了後も武川コーチに質問をしに行く生徒もいたのが印象的でした。 

参加指導者

メインコーチ アシスタントコーチ スペシャルコーチ
川合 レオ 田沼 広之 武川 正敏
サポート サポート
森谷 和博 大山 大地

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